Спортивные мероприятия

По свежему снегу...

12 ноября 2017 года на базе СОК «Кедр» прошло первенство ДЮСШ по лыжным гонкам. В данном мероприятии принимали участие спортсмены спортивных групп лыжные гонки разных возрастных категорий.

Целью данного мероприятия являлось привлечение детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Главными задачами соревнования были:

— просмотр и выявление перспективных спортсменов;

— повышение мастерства спортсменов;

— укрепление традиций, пропаганды здорового образа жизни.

— улучшение физической подготовленности занимающихся.

Впереди еще не одни соревнования, а значит нужно много работать, тренироваться, что и делают ребята.

Хочется отметить, что от занятий лыжным спортом приятное не только побежать в соревнованиях разного уровня, но ведь это и отлично сказывается на здоровье ребенка. Регулярные занятия на холодном свежем воздухе заставляют организм адаптироваться к условиям внешней среды и закаляют тело, позволяют укрепить и увеличить в объеме сердечную мышцу, улучшают легочную вентиляцию, также позволяют организму легче справляться с вирусными инфекциями. Поэтому занятия полезны разной возрастной категории. Пусть эти слова прозвучат как призыв к занятиям лыжным спортом, но, уверяю, вы останетесь довольны от таких занятий на свежем, пусть даже и морозном, воздухе.

Ну а у ребят, с каждой тренировкой повышается уровень их физической подготовленности и для оценки этого уровня их ждут новые старты!!!

Тренер-преподаватель
Шанцева Д.А.